“Ay şekerim, istediğim her şeyi yiyorum ama yine de kilo almıyorum” diyen kadınlara sinir oluyor musunuz? Tamam, siz diyet yaparken onların bu kadar rahat olması hoş karşılanacak bir durum değil ama gelin faydacı bir tutum sergileyip 36 beden kadınların diyet sırlarıyla siz de kilo verin!

Zayıf kadınların en belirgin ortak özelliklerinden biri, neyi sevip sevmediklerini iyi bilmeleri ve sırf önlerine geldi diye çok da bayılmadıkları şeyleri yememeleri. Eğer gereksiz olduğunu düşünürseniz önünüzdeki yemeğe dokunmayın. Vücudunuz en iyisini hak ediyor, bu nedenle sadece değerli gördüğünüz yiyeceklere dokunun.