“Vajinismusu nasıl yenerim?” diyen pek çok kadından biri olabilirsin. Öncelikle endişelerini bir kenara bırak, vajinismus tedavi edilebilen bir hastalık.

Peki bu kadar yaygın görülen bir problem olan ve cinsel hayatı olumsuz etkileyen bir vajinismus ne? Nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri neler? Hamileliğe ve doğuma engel olur mu? Tüm ayrıntılarıyla anlattık!

Vajinismus nedir?

Vajinismus (vaginismus) ya da vajinusmus, vajen girişindeki kasların (özellikle PC kasları) istek dışında kasılarak penisin girişine izin vermemesi halidir.

Yapılan en yeni tanıma göre ise vajinismus, bir kadının kendi isteğine rağmen vajina içine yabancı bir cisim alamaması durumu olarak açıklanıyor. Yani yalnızca penis değil; fitil, tampon ve jinekolojik muayeneler de sorun oluşturuyor.

Vajinismus nedenleri neler?

Öncelikle vajinismus neden olur, bilimsel olarak açıklayalım!

Vajinayı çevreleyen pelvik taban kasları ilişkiye girileceği esnada istemsiz olarak kasılır. Bu da vajina girişinin istemsiz bir şekilde sıkılaşmasına ve penisin girişine engel olmasına yol açar.

Vajinusmusun altında yatan psikolojik nedenler;

Geçmişte yatan yanlış cinsel öğrenmeler,
Korku,
Kızlık zarını koruma ve namus kavramı,
İlk gece hikayeleri,
İlk cinsel deneyimin travmatik olması,
Cinsel travmalar,
Bazı jinekologların yaklaşımları, sözleri ve muayene şekilleri,
Otokontrolü yüksek kişilik yapısı,
Eşe karşı güvensizlik ya da onun tecrübe eksikliğine bağlı olarak zarar görme endişesi,
Baskın ve disiplinli bir babayla pasif bir annenin olduğu aile yapısında büyümek,
Fiziksel görünümünü beğenmemek,
Hamile kalma korkusu,
Vajinal yağlanmanın az olması, yetersiz ön sevişme, mantar ya da idrar yolu enfeksiyonu gibi fiziksel etkenler,
Bilinç dışına atılan hatırlanmayan mesajlardır.

Vajinismus kızlık zarı, vajina ve genital organlarla ilgili doğuştan gelen ya da sonradan ortaya çıkan yapısal nedenlerden de kaynaklanabiliyor. Bunu tespit etmek için jinekolojik değerlendirme gerekiyor.

Vajinismus olanlarda belirtiler çok tipiktir. Cinsel uyarılmaya karşı herhangi bir olumsuz etki görülmez ancak birleşme anında problem yaşandığı için ön sevişmeden alınan hazda zamanla azalmalar olabilir. Ön sevişme sonrasında cinsel birleşmeye girişmekle birlikte;

Ağrı ve acı yaşanacağı endişesiyle alt sırt ve bacak kaslarında spazmlar,
Vajinal kaslarda kuvvetli bir gerilme, acı ya da yanma hissi,
Birleşme esnasında bacakları kapatarak partneri itme,
Cinsel birlikteliğin tam olarak gerçekleşememesi, penisin sadece bir kısmının vajinaya girmesi,
Titreme, terleme, çarpıntı ve ölme düşüncesi gibi hislere kapılarak panik atak benzeri bir durum yaşama,
Penetrasyon sırasında vajinal kasların kapanarak girişi engellemesi gibi semptomlar görülür.

Ayrıca tampon yerleştirilirken ve jinekolojik muayene esnasında kasların istemsiz kasılması ve ağrıya yol açması da vajinismus belirtileri altında değerlendirilir.

Bekarlarda vajinismus belirtileri de bu semptomlarla tamamen aynı. Vajinusmus evli ya da bekar gözetmeyen bir rahatsızlık. Yalnızca, cinsel tecrübenin evlilik öncesi ya da sonrası yaşanmasıyla ilgili.
Vajinismus sonradan olur mu?

Evet, sağlıklı bir cinsel hayatın olsa da;

Doğum,
Düşük,
Kürtaj,
Cinsel taciz,
Kötü bir jinekolojik muayene gibi deneyimler sonrasında da vajinismus gelişebiliyor. Buna ikincil (sekonder) vajinismus deniyor.

Vajinismus nasıl anlaşılır?

Vajinismus genellikle ilk cinsel deneyim sırasında ortaya çıkan bir rahatsızlık. Ancak bazı kadınlarda ilk cinsel ilişki sonrasında da görülebiliyor. Vajinismus olanların pek çoğunda cinsel birliktelik hiçbir şekilde gerçekleşmiyor. Kadınların bazılarında birkaç deneme sonrası cinsel birlikteliğin devamı gelmezken, bir kısım da ilişki oldukça zor ve acılı bir şekilde gerçekleşiyor.

Vajinismus hastalığını yaşayan kadınların büyük bir kısmı bir jinekoloğa muayene olmaktan bile çekiniyorlar. Muayene esnasında tıpkı cinsel ilişki sırasında olduğu gibi kasılıp bacaklarını kapatıyorlar, hatta ağlama krizi yaşıyorlar.

“Vajinismus değilim ama ilişkiye giremiyorum.” diyebilirsin ve jinekolojik muayene sırasında yapısal bir problem tespit edilmemiş olabilir. Cinsel baskılarla büyümemiş ve normalde bir ilişki yaşamaktan korkmuyor olabilirsin. Ancak vajinismus yalnızca bilinçaltı değil; bilinç dışını da ilgilendiren bir durum. Dolasıyla mantıklı bir gerekçe bulamayıp vajinismusu inkar edebilirsin. Bu, yalnızca tedavi sürecinin uzamasına neden olur.
Vajinismus olanlarda ilişkiye girmemek için birtakım davranışlar gelişebilir!

Vajinismus çözümü olan bir sorun. Ancak tedavi edilmediği takdirde zamanla türlü savunma sistemleri geliştirilmesine de yol açabilir. Örneğin;

Vajinanın çok dar olduğunu düşündüğü için ilişkiye girememe,
Kızlık zarının çok kalın olmasından kaynaklı zorluk yaşama,
Cinsel isteklerinin olmadığına inanma gibi düşünceler, vajinismus olanların kendilerini kandırmasına ve bu durumu kabullenmemesine neden oluyor.

Ancak vajina, normal doğumda bir bebeğin başının çıkabileceği kadar genişleyebiliyor ve bu da normal boyutun 10 katı büyüklükte bir açılma gerektiriyor. Yani, vajina bir hayli esnek ve cinsel birliktelik sırasında kendini penisin boyutuna göre ayarlayabiliyor.

Dolayısıyla “Vajinismusu nasıl yenerim?” noktasında, işe öncelikle bu hastalığı kabullenmek ve duygularını inkar etmemekle başlamalısın.