Bilgisayar, tablet ve cep telefonlarının yaydığı ışınların zararlı olduğu anlaşıldı. Özellikle gençlerde yatmadan önce laptop, tablet ve cep telefonların 1-2 saat önceden kapatılması ve bulunduğu odadan uzaklaştırılması gerektiği uzmanlar tarafından söylendi. Uyumadan önce laptop, tablet ve cep telefonu kullananların uyku esnasında salgılanan melatonin hormonu seviyesini düşürdüğü ve bununda özellikle gençlerde uyku problemleri yaptığı anlaşıldı.

Bilgisayar Ekranı Zararlı mı?

Led veya LCD ekranlı bilgisayarlarda salgılanan ışınların vücut saati olarak bilinen melatonin hormonu seviyesini azalttığı ve bu yüzden zararlı olduğu açıklandı. Sorunun en çok gençleri etkilediği ve gece uykusuzluk çeken birçok kişinin elektronik ekranların başında aşırı ışınlara maruz kalmasının büyük etkisi olduğu söylendi.

LCD ve LED ekranlar karşısında yatmadan en az 2 saat önce ayrılmak gerektiÄŸi yatak odasında bilgisayarın bulundurulmaması gerektiÄŸide uzmanlar tarafından açıklandı. Son olarak wireless modemlerin zararlı olabileceÄŸine dair görüşler bildirilmiÅŸti. Ancak, wireless modemelr tv ekranlarından yayılan radyasyondan kat kat az olduÄŸu ve bu yüzden wireless’in zararlı ışın yaymadığı, kullanımında sıkıntı olmadığı söylenmiÅŸti. Bu kezde bilgisayar, laptop, cep telefonu ve tabletlerin ekrandan yaydığı ışının melatonin hormonuna zarar verdiÄŸi bu yüzden zararlı olduÄŸu tartışmaları baÅŸladı.