Diyet
Diyet
Kilo vermek erkek olsun kadın olsun herkesin ortak sorunu olunca çeşitli arayışlara başvuruluyor. Türk kahvesi seviyorsanız o zaman kahve severlerin severek uygulayacakları bir diyet ile karşınıza çıkıyoruz. 7
Devamını Oku
Diyet
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler için son dönemin popüler diyetlerinden biri de ton balığı diyetidir. Ton balığı, omega 3 yönünden zengin olduğundan dolayı sağlıklı bir yaşam sürmenize
Devamını Oku
Diyet
Siz de buraya acaba ”İnsan neden kilo veremez?” diye düşünüyor iseniz o zaman hemen söyleyelim son derece doğru bir yerdesiniz. Bu yazıda sizlere ”Neden zayıflayamıyorum?” sorusunun yanıtlarını vereceğiz.
Devamını Oku
Diyet
Fazla kilolarınızdan elma diyeti yaparak kurtulacaksınız desek, eminizki buna pek çok kişi olumsuz bir yanıt vermeyecektir. Meyve severlerin fazlasıyla hoşuna gidecek diyet programlarından biri olarak ön plana çıkıyor.
Devamını Oku
Diyet
Özel günlerine hazırlanmak ya da kilolarından en kısa süre içerisinde kurtulmak isteyebilirsiniz. Böyle bir durumda ise detoks etkisi yaratacak olan diyet programlarını tercih etmelisiniz. Böylece fazla kilolarınızdan en
Devamını Oku
Diyet
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, dopamin, serotonin, oksitosin ve endorfin seviyelerini etkileyerek tükenmişliğe karşı savaş açan 10 besini sıraladı. Kovid-19 pandemisi kaygı ve anksiyeteyi tetiklerken
Devamını Oku
Diyet
Günümüzde bölgesel zayıflama yöntemleri arasında ilk sırada yer alan kavitasyon ile son derece hızlı ve iyi bir şekilde kilo vermek ve sıkılaşmak mümkündür. Daha çok kadınların tercih ettiği
Devamını Oku
Diyet
Hızlı ve sağlıklı kilo vermek isteyenler için metabolizmanın kalori ve yağ yakma hızını artıran besinleri araştırdık! Diyete Başlıyorum’da kilo vermeyi hızlandırmak için gereken besinleri, sonraki butonuna tıklayarak okuyabilirsiniz.
Devamını Oku
Diyet
5 Kilo vermek için ne yapmalı, neler yemeli? 1 ayda 5 kilo vermek için diyet listesi uygulamaya gerek var mı? Sıkı durun; sizin için hazırladığımız önerilerle diyet psikolojisine
Devamını Oku
Diyet
“Ay şekerim, istediğim her şeyi yiyorum ama yine de kilo almıyorum” diyen kadınlara sinir oluyor musunuz? Tamam, siz diyet yaparken onların bu kadar rahat olması hoş karşılanacak bir
Devamını Oku
