Diyet
Diyet
Bitkilerden şifalar elde etmeyi uzmanlık haline getirmiş olan Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu ATV ekranlarında bulunan Zahide ile Yetiş Hayata programında muhteşem bir formül açıkladı. Kilo verdiren bu formül
Devamını Oku
Diyet
Gün Bir su bardağı yağsız süt, bir adet fırınlarda satılan galeta veya bir adet kepekli bisküvi. Ara öğünde bir avuç kadar erik veya bir adet meyve. Öğle yemeğinde
Devamını Oku
Diyet
Zayıflamak için aradığınız diyeti bulamamış olabilirsiniz. Kilo verme konusunda başarısızda olabilirsiniz. Ancak, azminizi hiçbir şekilde kırmayın ve herkes için etkili olabilecek diyet listesini deneyin. Öncelikle diyet programını kullanırken
Devamını Oku
Diyet
Hızlı kilo vermek için yapılması gerekenlerin neler olduğunu öğrenerek sizde kısa sürede zayıflayabilirsiniz. Kısa sürede kilo vermek için yapılması gereken bir takım diyet önerileri bulunmaktadır. Nasıl hızlı kilo
Devamını Oku
Diyet
Televizyon programlarındanda sık sık izlediÄŸimiz ve severek takip ettiÄŸimiz Ebru Åžallı mankenlik sonrası baÅŸladığı diyet ve egzersiz programını baÅŸarıyla devam ettirdi. Ebru Åžallı’yı takip eden birçok kiÅŸi zayıflama
Devamını Oku
Diyet
Özellikle birçok diyeti deneyen yada diyet listelerini tek tek okuyanlar bilir ki diyetisyenlerin neredeyse tamamı sık yemekten ve öğün sayısını fazla tutmaktan bahseder. Diyetlerinde ise bunu uygulamayı şart
Devamını Oku
Diyet
Dukan diyeti son zamanların en popüler diyetlerinden biri olarak karşımıza çıkıyor. Bununla birlikte bayanlarda bu diyet türünü severek uyguluyor ve işe yaradığınıda belirtiyor. Dukan diyetinin Dr. Pierre Dukan
Devamını Oku
Diyet
Son zamanlarda sitemiz kullanıcıları tarafından meşhur Karatay Diyeti için bir makale yazmamız istendi. Uzun zamandır Karatay Diyetini yazmak istiyorduk, fakat vakit bulamıyorduk. Nasip bugüneymiş ve Karatay Diyet ile
Devamını Oku
Diyet
İnsanın günlük şeklinde alması gereken enerji miktarı bulunmaktadır ama bu enerji yiyecekler aracılığı ile alabilmektedir ama aldığımız enerji günlük yağ yakma kapasitesinin üzerindeyse o vakit bedenimizde yaş şeklinde
Devamını Oku
Diyet
Her diyette olduğu gibi Bahar diyeti de uymanız gereken kurallar bütününden oluşuyor. Öncelikle istediğiniz kiloya inmek veya vücudunuzu istediğiniz şekle kavuşturabilmek için her gün en az 2-3 litre
Devamını Oku
